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ganzheitlich - schmackhaft - individuell

Herzlich Willkommen in der Welt der 5-Elemente-Ernährung.
Sie sind eingeladen, die unterschiedliche Wirkweise und große Vielfalt von frischen, regionalen und saisonalen Lebensmitteln zu entdecken und mit allen Sinnen zu genießen.

In Einzelgesprächen erfahren Sie, wie schmackhafte Rezepte ganz individuell zur gesundheitlichen Prävention oder zur Heilung eingesetzt werden oder wie ein Idealgewicht ohne Hungerkuren zu erreichen ist.
Die 5-Elemente-Ernährung beruht auf den Grundlagen der Chinesischen Medizin, lässt sich jedoch leicht auf unsere westlichen Ernährungs-gewohnheiten übertragen und spielerisch anwenden.